MANÍAS

Las manías se conocen como las conductas, costumbres o pequeñas acciones que ejecutamos casi inconscientemente de forma reiterativa.

Diferencias entre Manías, Tic e Toc

La mayoría de las personas sufren manías, pero no son conscientes de ellas, ya que se tratan de actividades que el afectado considera normales, que pone en práctica y desarrolla en el transcurso de su vida, por ejemplo: no pisar las líneas del suelo, sentarse siempre en un mismo lugar, morderse las uñas y tocarse el cabello de forma compulsiva.

Estoy segura de que tenéis alguna manía y no os habéis dado cuenta. Yo, por ejemplo, cuando estoy algo nerviosa me muerdo las pielecillas que están alrededor de las uñas y lo hago desde que soy pequeña, supongo que esta es una de mis manías… ¡cada cual tiene sus manías!

Psicólogos expertos en el tratamiento de manías aseguran que dichas acciones logran calmar los episodios más severos de ansiedad, llevando al individuo a un estado de tranquilidad, serenidad y paz. Las manías son muy difíciles de suprimir, puesto que el individuo necesita tener mucha fuerza de voluntad para empezar a entender cuáles son las razones que motivan dichas conductas.

Hay que diferenciar entre manía y obsesión, entendiendo que la primera es solo una conducta, mientras que la segunda consiste en ideas o pensamientos que se vuelven repetitivos y desagradables, que surgen una y otra vez en la mente de la persona, generando mucha ansiedad. Si estas obsesiones no se tratan, puede dar lugar al TOC ( Trastorno Obsesivo Compulsivo).

También es inevitable establecer la diferencia entre manía y lo que comúnmente se conoce como “tic”, dado que los tics son un conjunto de actitudes, conductas o comportamientos casi continuos que surgen en escenarios nuevos o estresantes para el individuo, y que le ayudan a controlar la ansiedad inconscientemente. Los tics nerviosos suelen presentarse como movimientos bruscos, por ejemplo: agitar rápidamente las manos o las piernas de forma impaciente.

¿Cuáles son las manías más frecuentes?

Podemos decir, que las manías más frecuentes son aquellas que están relacionadas con el orden, la limpieza, la seguridad, la higiene y la organización. Las conductas reiterativas vinculadas con:

• el orden: son aquellas en las que el individuo siente la irremediable necesidad de mantener todos los objetos en su sitio sin posibilidad de moverlos. Las personas que sufren de esto no toleran que un objeto se encuentre fuera de su lugar previamente asignado, esto se evidencia mucho dentro del hogar o en el trabajo con los materiales que la persona usa, de hecho, la preocupación exagerada por la puntualidad también está relacionada con este tipo de manía.
  Es importante aclarar que el orden es un hábito positivo que todos los padres deben inculcarles a sus hijos desde pequeños, y que nada tiene que ver con el desarrollo de una manía.
• La higiene o la limpieza: Las personas que sufren de esta manía sienten la necesidad de lavarse los dientes y las manos varias veces al día, o simplemente prefieren evitar el contacto físico con otras personas, por ello, evitan dar besos en la mejilla o extender la mano al momento de saludar, digamos que este tipo de contacto les produce aversión o rechazo. Lo cierto es que estas manías se producen de forma alarmante pero en menor gravedad que un trastorno obsesivo compulsivo.
• Con relación a las manías vinculadas con la seguridad, existen muchas personas que padecen de ella y que sienten la necesidad de revisar muchas veces las luces, las ventanas o las puertas para verificar que todo esté en orden. Esta acción se produce porque el individuo siempre conserva la duda de haber hecho las cosas correctamente, al principio inicia como manía que paulatinamente se va transformando en un ritual hasta que se convierte en trastorno obsesivo compulsivo, por eso aseguramos que las manías mencionadas son consideradas normales dentro del orden psicológico, pero una vez que llega al extremo y se convierte en TOC, podría afectar seriamente al individuo y causarle un daño que únicamente se solventará con un tratamiento psicológico.

Me gustaría tratar el tema con humor, sin quitarle la importancia que merece y aconsejaros ver una película cómica española llamada Toc Toc.

Después del éxito teatral de Toc Toc en diversas partes del mundo, la obra del dramaturgo francés Laurent Baffie, estrenada en 2005, fue llevada al cine por el director español Vicente Villanueva con un importante elenco de actores y actrices españoles entre los que se destacan Rossy de Palma, Paco León, Alexandra Jiménez, Adrián Lastra y la participación del argentino Oscar Martínez.

Esta disparatada comedia junta a seis pacientes que padecen algún tipo de Trastorno Obsesivo Compulsivo en la sala de espera de un prestigioso psiquiatra, pero como el médico se retrasa, tendrán que esperarlo tratando de mantener controladas sus manías, impulsos, convulsiones, obsesiones y rituales.

 

¿Mirando el tráiler de la película sabrías decirme cuáles son los TOCs de cada personajes?